Έλα να το δούμε! Γιατί ενώ θέλω δεν μπορώ;
Ένα προσκλητήριο επιστροφής σε εκείνα τα κομμάτια του εαυτού μας που έμειναν πίσω, ακίνητα, παγωμένα, σε ένα χρόνο… άχρονο.
Το μεγαλύτερο εμπόδιο στη ζωή μας & πώς λειτουργεί η μέθοδος «Αφήστε τους»
Αφήστε τους να πιστεύουν ό,τι θέλουν. Αφήστε με να κάνω ό,τι θέλω. Διαβάστε περισσότερα
Τα τρία είδη χρόνου και η τέχνη της σωστής επιλογής τους
Μάθετε καλά την τέχνη της επιλογής του χρόνου! Διαβάστε περισσότερα
Γιατί νιώθω διαρκώς ότι πεινάω; Η μαγεία των 8 λεπτών
Αν νιώθεις ότι διαρκώς πεινάς αλλά θέλεις κάτι συγκεριμένο να φας, αυτός είναι ο λόγος! Διαβάστε περισσότερα
Η φροντίδα προς το εσωτερικό παιδί
Γράφει η Σουζάνα Παπαφάγου, Κλινική Αναπτυξιακή Ψυχολόγος MSc-Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια, Ομαδική Αναλύτρια, Θεραπεύτρια Οικογένειας-Ζεύγους. Διαβάστε περισσότερα
Πόσα πράγματα γνωρίζεις για τη διατροφή σου; Κάνε το κουίζ!
Τελικά σε παχαίνει το γλυκό, το βραδινό, η πίτσα, το μπέργκερ ή το σουβλάκι; Μπορεί να το πίστευες μέχρι τώρα, αλλά αυτό το αφήγημα πρέπει να τελειώσε … Διαβάστε περισσότερα
Γιατί δεν πιστεύω σε μένα; Η Αυταξία και η Κοινωνική Αξία
Αξίζεις όλη την αγάπη, τον σεβασμό και την ευτυχία του κόσμου! Ακόμα κι αν δεν σε έκανε κανείς ακόμη να το νιώσεις αυτό βαθιά και ολοκληρωτικά. Διαβάστε περισσότερα
Η συνήθεια να θέλουμε να ευχαριστούμε τους άλλους
Οι ενήλικες χρησιμοποιούν πολλές λέξεις για να εκφράσουν απλά πράγματα. Διαβάστε περισσότερα
Τρεις ενέργειες οδηγούν στην ευτυχία σύμφωνα με τους στωικούς
Οι στωικοί πίστευαν ότι υπήρχε ένα μονοπάτι προς την ευτυχία, ξεκάθαρα οριοθετημένο και απλό (όχι απαραίτητα ευκολοδιάβατο, αλλά απλό). Διαβάστε περισσότερα
Γιατί διαρκώς αναβάλλω; Τρεις σοβαροί λόγοι
«Αναβάλλω συνεχώς τα πράγματα που ξέρω ότι πρέπει να κάνω». «Δεν υπάρχει αναβλητικότητα!» Διαβάστε περισσότερα
