9 βιβλία ψυχολογίας που αξίζει να επενδύσετε τον χρόνο σας

Βιώνουμε μια περίοδο κρίσης κι έχουμε δύο επιλογές: Είτε να την αφήσουμε να μας καταβάλει, είτε να δουλέψουμε με τον εαυτό μας, να κάνουμε πράγματα που μας ικανοποιούν και να περάσουμε αυτήν την περίοδο όσο πιο «ανώδυνα» γίνεται, τουλάχιστον σε ψυχολογικό επίπεδο.  Αν σας άρεσε το άρθρο μας, μοιραστείτε το!

Γνωρίστε τον Elio D’Anna! O Dreamer, από τη Σχολή των Θεών, απαντά στις δικές σας ερωτήσεις!

Πώς θα βρω ποιο είναι το νόημα στη ζωή μου και ποιος είμαι πραγματικά; Όταν όλα αλλάζουν και ο κόσμος μοιάζει ολοένα και πιο επικίνδυνος, πώς μπορώ να αποκτήσω ανθεκτικότητα και να είμαι ψυχικά υγιής; Ο Elio D’Anna online απαντά στις ερωτήσεις των Ελλήνων αναγνωστών! Αν σας άρεσε το άρθρο …

Από τι εξαρτάται η αυτοπεποίθηση;

 Γράφει η Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης Η αυτοπεποίθηση είναι μια τόσο κοινή έννοια, ωστόσο είναι αμφιλεγόμενο κατά πόσο μας είναι γνωστή. Δηλαδή γνωρίζουμε σε βάθος τι ακριβώς σημαίνει η αυτοπεποίθηση και από ποιους παράγοντες εξαρτάται το χτίσιμό της; Αυτό το θέμα θα εξετάσουμε στο παρόν άρθρο. Αν σας άρεσε …

Αφιέρωσε λίγα λεπτά κάθε μέρα & επικοινώνησε με το υποσυνείδητό σου

Το Υποσυνείδητο. Πόσα γνωρίζουμε για αυτό και πώς μας επηρεάζει στην καθημερινότητά μας χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε απόλυτα; Αν σας άρεσε το άρθρο μας, μοιραστείτε το!

Διαχείριση των αρνητικών συναισθημάτων σε 3 βήματα!

Η συναισθηματική νοημοσύνη, τουλάχιστον στο ενδοπροσωπικό επίπεδο, στοχεύει κατά βάση στο εξής: τη διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων.  Αν σας άρεσε το άρθρο μας, μοιραστείτε το!

Διαλογισμοί για μείωση του άγχους, απελευθέρωση από αρνητικές εμπειρίες και βελτίωση της διάθεσης

Οι διαλογισμοί μέσα από το Υποσυνείδητο μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σου. Και ο ψυχοθεραπευτής Dr. Mike Dow, μας δείχνει τον τρόπο. Αν σας άρεσε το άρθρο μας, μοιραστείτε το!

Μαθήματα ζωής από τον «Μοναχό» Robin Sharma

Ο Καναδός Robin Sharma γεννήθηκε το 1965 και είναι ένας από τους κορυφαίους συμβούλους παγκοσμίως σχετικά με θέματα προσωπικής επιτυχίας και καλλιέργειας ηγετικών ικανοτήτων. Αν σας άρεσε το άρθρο μας, μοιραστείτε το!

Μια επαναστατική τεχνική για το Υποσυνείδητο

Είτε το ξέρετε είτε όχι, χρησιμοποιείτε ήδη συνεχώς το υποσυνείδητό σας. Ίσως ανέλαβε το τιμόνι του αυτοκινήτου σας για μια ημίωρη διαδρομή από το γραφείο ως το σπίτι, ενώ το συνειδητό σας ήταν αφιερωμένο σε ένα πρόβλημα που σας απασχολούσε. Ούτε που θυμάστε για πότε επιστρέψατε, κι όμως, με κάποιο …

Θέσε σωστά τις προτεραιότητές σου!

Ο καθορισμός προτεραιοτήτων είναι η δεξιότητα που παρεμβάλλεται ανάμεσα στη στοχοθεσία και στη διαχείριση χρόνου. Ουσιαστικά, είναι κομμάτι της οργάνωσης. Πώς να κατανείμω τους πόρους μου; Ποιος θα κάνει τι; Ποιες ενέργειες πρέπει να γίνουν και με ποια σειρά; Αν σας άρεσε το άρθρο μας, μοιραστείτε το!

5 + 1 βιβλία, τροφή για σκέψη

Ο Σεπτέμβρης σηματοδοτεί μια νέα αρχή και συχνά τον αντιμετωπίζουμε ως την αρχή της χρονιάς. Θέτουμε στόχους, δίνουμε υποσχέσεις και προσπαθούμε να οργανωθούμε. Έχει έρθει, λοιπόν, η ώρα για αλλαγές και σημαντικές αποφάσεις. Από αυτές που ξεκινούν προς τα μέσα. Αν σας άρεσε το άρθρο μας, μοιραστείτε το!