Ψυχολογία - Προσωπική Ανάπτυξη

Πώς να ελέγξεις τον θυμό σου πριν σε ελέγξει

Πώς να ελέγξεις τον θυμό σου πριν σε ελέγξει

Στην πραγματεία του με τίτλο Περί Θυμού (De Ira), ο Ρωμαίος στωικός στοχαστής Σενέκας ισχυρίζεται ότι ο θυμός είναι το πιο ολέθριο πάθος: «Καμία μάστι … Διαβάστε περισσότερα

68 συμβουλές που κανείς δεν ήθελε να ακούσει

68 συμβουλές που κανείς δεν ήθελε να ακούσει

O Kevin Kelly συγγραφέας, ιδρυτικός διευθυντής και αρχισυντάκτης του περιοδικού WIRED με αφορμή τα εξηκοστά όγδοα γενέθλιά του, μας δίνει 68 συμβουλές … Διαβάστε περισσότερα

Το παράδοξο που συμβαίνει μέσα στο μυαλό μας

Το παράδοξο που συμβαίνει μέσα στο μυαλό μας

Από το βιβλίο του καθηγητή Steve Peters «Το παράδοξο του Χιμπατζή» Όταν ήσαστε στη μήτρα, δύο διαφορετικοί εγκέφαλοι, ο μετωπιαίος (Άνθρωπος) και ο μ … Διαβάστε περισσότερα

Αφήνοντας πίσω τον παλιό μας εαυτό

Αφήνοντας πίσω τον παλιό μας εαυτό

Γράφει η Ήβη Μπελέση, owner & Chief Editor του businessmum.gr Πόσες φορές λέτε πως δεν σας φτάνει το εικοσιτετράωρο και θα θέλατε η ημέρα να είχ … Διαβάστε περισσότερα

Το παράδοξο του χιμπατζή

Το παράδοξο του χιμπατζή

Γράφει η ψυχολόγος Σοφία Ανδρεοπούλου Κάθεστε ωραία-ωραία στον καναπέ σας και απολαμβάνετε την αγαπημένη σας σειρά στην τηλεόραση όταν ανοίγει από … Διαβάστε περισσότερα

Το Κλαμπ των 5 π.μ.: Η μυστική τακτική για να φτάσετε την αποδοτικότητά σας στα ύψη!

Το Κλαμπ των 5 π.μ.: Η μυστική τακτική για να φτάσετε την αποδοτικότητά σας στα ύψη!

Γράφει η Γεωργία Κωτσιοπούλου, αρθρογράφος και ιδρύτρια του Savoir Ville Ανακάλυψα το νέο βιβλίο του Robin Sharma, «Το Κλαμπ των 5 π.μ.», πριν λίγο κ … Διαβάστε περισσότερα

Tι μπορεί να κάνει η φιλοσοφία για μένα;

Tι μπορεί να κάνει η φιλοσοφία για μένα;

Στις 21 Νοεμβρίου γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Φιλοσοφίας και μια ερώτηση που κάποιοι θα κάνουν είναι: «Α, ναι; Και τι μπορεί να κάνει η φιλοσοφία … Διαβάστε περισσότερα

Γιατί να ξυπνάω νωρίτερα; Υπάρχει όντως λόγος;

Γιατί να ξυπνάω νωρίτερα; Υπάρχει όντως λόγος;

Γράφει ο Απόστολος Κουμαρίνος, ιδρυτής των theSpeakers Είναι απολύτως φυσιολογικό να μην θέλεις, να μην σου αρέσει, να μη βρίσκεις λόγο να ξυπνάς νωρ … Διαβάστε περισσότερα

4 εύκολα βήματα για να αλλάξετε τις κακές συνήθειες του ύπνου σας που δεν ξέρατε ότι κάνετε

4 εύκολα βήματα για να αλλάξετε τις κακές συνήθειες του ύπνου σας που δεν ξέρατε ότι κάνετε

Δεν υπάρχει κάποιο μαγικό κόλπο για όλους. Οι λόγοι για τους οποίους δεν κοιμάται αρκετά κάθε άνθρωπος είναι βαθιά προσωπικοί και έχουν να κάνουν με τ … Διαβάστε περισσότερα

Υπάρχουν ωραία βιβλία εκεί έξω που αξίζει να χωρέσουν στην καθημερινότητά σας!