Πόσα χρόνια θέλεις να ζήσεις;

Λοιπόν, αυτή είναι μια ερώτηση που ίσως έχετε κάνει στον εαυτό σας. Αλλά είναι μια λάθος ερώτηση. Διαβάστε περισσότερα

Ό,τι μας έχει σημαδέψει: Αφήνοντας τα οικογενειακά τραύματα πίσω μας

Το πού μεγαλώνετε, με ποιους μεγαλώνετε και όλα όσα βιώνετε στην οικογενειακή σας ζωή έχουν επιπτώσεις στο ποιοι θα γίνετε, οι οποίες διαρκούν όλη σας … Διαβάστε περισσότερα

Το σύνδρομο του απατεώνα που οι περισσότεροι θα βιώσουμε στη ζωή μας

Ο όρος «σύνδρομο του απατεώνα», ή αλλιώς φαινόμενο του απατεώνα, επινοήθηκε από τις ψυχολόγους Πολίν Κλανς και Σούζαν Ίμες το 1978, που διέκριναν ένα … Διαβάστε περισσότερα

Συναρπαστικές σειρές βιβλίων για κάθε μικρό αναγνώστη

Μπορείς να πας πίσω στον χρόνο και να θυμηθείς ποιο ήταν το πρώτο βιβλίο που διάβασες στην παιδική σου ηλικία; Και κυρίως μπορείς να θυμηθείς πώς σε έ … Διαβάστε περισσότερα

Ανάμεσα σε βαμπίρ: Πώς θα απαλλαγούμε από όσους μάς κλέβουν την ενέργεια

Κάποιες φορές τίποτα δεν πετυχαίνει. Απολύτως τίποτα. Δεν έχει σημασία τι κάνετε· ό,τι αγγίζετε γίνεται χίλια κομμάτια. Όλα πάνε στραβά. Άσχετα από το … Διαβάστε περισσότερα

Μια ιστορία για τη συναισθηματική νοημοσύνη των παιδιών

Γράφει η συγγραφέας και ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια Φρόσω Φωτεινάκη Διαβάστε περισσότερα

Το καλύτερο φάρμακο για τον εγκέφαλό μας

Ούτε είκοσι χρόνια πριν, γνωρίζαμε ελάχιστα πράγματα για τον λόγο που κοιμόμαστε, τι συμβαίνει ενώ κοιμόμαστε και για τη σημασία που έχει ο ύπνος τόσο … Διαβάστε περισσότερα

Οι επιφανειακοί οικογενειακοί καβγάδες και οι καταστροφικές τους συνέπειες

Σάββατο απόγευμα, σαλόνι οικογένειας με μητέρα, πατέρα, γιο 14 χρονών Διαβάστε περισσότερα

Η αξία της προσπάθειας μέσα από 3 παιδικές ιστορίες

Η προσπάθεια είναι αυτή που μετράει! Διαβάστε περισσότερα