Η αυτοπεποίθηση δεν χαρίζεται, αλλά κερδίζεται. Κανένα παιδί δεν γεννιέται με αυτή αλλά ξεκινά να τη χτίζει ήδη από τα πρώτα του χρόνια και αποτελεί σημείο αναφοράς μετέπειτα στη ζωή του. Γονείς και εκπαιδευτικοί παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο σε αυτή τη διαδικασία.
Τα παιδιά έχουν ανασφάλειες και φόβους και πρέπει ως φροντιστές να κάνουμε ό,τι μπορούμε για να μεγαλώσουμε παιδιά με αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση. Παιδιά που πιστεύουν στις δυνάμεις τους, που αναγνωρίζουν και αξιοποιούν τα χαρίσματα και τις δεξιότητές τους, που βουτούν στις νέες προκλήσεις και εξελίσσονται.
Παρακάτω θα βρείτε έξυπνες δραστηριότητες για να καλλιεργήσετε την αυτοπεποίθηση στα παιδιά. Όλες είναι από το εκπαιδευτικό πρόγραμμα που έχει φτιάξει η συγγραφέας και εικονογράφος Μαρίνα Γιώτη μαζί με την ομάδα της για το βιβλίο Γέτι- Η δύναμη του ακόμη.
4+1 δραστηριότητες για την αυτοπεποίθηση των παιδιών
Βαζάκι ενδυνάμωσης
Τα παιδιά μαζί με τους γονείς/κηδεμόνες τους φτιάχνουν ένα βαζάκι ενδυνάμωσης για την οικογένεια. Μπορεί να φτιαχτεί και στην τάξη.
Γράφουμε σε χαρτάκια τις εξής φράσεις:
- Ακόμη: η υπερδύναμή µου.
- Με προσπάθεια μπορώ να μάθω τα πάντα.
- Δεν χάνω ποτέ, είτε κερδίζω, είτε μαθαίνω.
- Κάθε μέρα μαθαίνω κάτι νέο.
- Το μυαλό µας μπορεί να δυναμώσει µε την εξάσκηση.
- Δεν τα παρατώ και προσπαθώ ξανά.
- Αν πάλι αποτύχω, δεν πειράζει, θα έχω αποτύχει καλύτερα.
- Τα λάθη βοηθούν το μυαλό να δυναμώσει.
- Αν δεν τα καταφέρω την πρώτη φορά, δεν πειράζει, ξαναδοκιμάζω.
- Μπορώ!
- Ακόμη µε διάφορους τρόπους (μεγάλα, μικρά, χρωματιστά γράμματα).
Βάζουμε τα χαρτάκια μέσα στο βαζάκι και κάθε εβδομάδα τραβάμε από μια δήλωση και την καρφιτσώνουμε κάπου που να φαίνεται. Να γίνεται η δήλωση για όλη την τάξη ή την οικογένεια. Είναι σημαντικό να επαναλαμβάνουμε τη δήλωση. Η επανάληψη βοηθά το μυαλό να τις πιστέψει και, αν γίνουν «πιστεύω», μετά γίνονται βαθιά πεποίθηση και έτσι μπορούμε να αλλάξουμε πολλά πράγματα.
Ανθρώπινος κόμπος
Όλοι οι μαθητές κάνουν έναν κύκλο. Με το δεξί τους χέρι πιάνουν το χέρι κάποιου που δεν στέκεται δίπλα τους. Κάνουν το ίδιο και με το αριστερό δημιουργώντας έναν ανθρώπινο κόμπο.
Θα πρέπει να βρουν τρόπο να λύσουν τον κόμπο ΧΩΡΙΣ να αφήσουν τα χέρια τους.
Ένας διασκεδαστικός τρόπος να εξασκήσουν την ικανότητά τους να λύνουν προβλήματα και να δουλέψουν μαζί ως ομάδα!
Το κουτί με τις δυσκολίες
Τα παιδιά κάθονται σε κύκλο και ο/η εκπαιδευτικός ζητά από αυτά να του/της πουν αν συμφωνούν ή διαφωνούν με τη φράση «οι δυσκολίες με κάνουν πιο δυνατό/ή».
Έπειτα σε post-it χαρτάκι γράφουν μια δυσκολία που τους έτυχε, χωρίς να γράψουν το όνομά τους.
Τα χαρτάκια διπλώνονται και μπαίνουν σε ένα κουτί. Το κουτί γυρίζει στον κύκλο. Κάθε παιδί τραβά και διαβάζει ένα χαρτάκι και προσπαθεί να εντοπίσει ποιου παιδιού είναι.
Στις 3 δοκιμές, αν δεν το εντοπίσει, το παιδί αποκαλύπτεται και εξηγεί πώς η συγκεκριμένη δυσκολία το έκανε πιο δυνατό.
Κάρτες συναισθημάτων
Ο/Η εκπαιδευτικός τυπώνει και πλαστικοποιεί για το κάθε παιδί ένα σετ με κάρτες συναισθημάτων.
Καθημερινά λίγο πριν χτυπήσει το κουδούνι, για το κλείσιμο της μέρας, ρωτά τα παιδιά ποιο συναίσθημα κυριάρχησε στη μέρα τους και πώς νιώθουν τώρα. Αν υπάρχει χρόνος, τα παιδιά μπορούν να αιτιολογήσουν την απάντησή τους.
Αυτή η άσκηση δίνει την ευκαιρία στον/στην εκπαιδευτικό να γνωρίζει συναισθηματικά πού βρίσκεται η τάξη λίγο πριν την αποχαιρετήσει.
Παράλληλα, σε περίπτωση που κάποια παιδιά για 3-4 μέρες της εβδομάδας δηλώνουν αρνητικό συναίσθημα έχει την ευκαιρία να προβληματιστεί, να συζητήσει μαζί τους με απώτερο στόχο τη συναισθηματική απελευθέρωση και ηρεμία των παιδιών.
Bonus!
ΜΗΝ ΕΠΙΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ ΓΙΑ
- Ταλέντο
- Εξυπνάδα
- Επειδή δεν κάνουν λάθη
- Έμφυτες ικανότητες
ΕΠΙΒΡΑΒΕΥΣΕ ΓΙΑ
- Ανταποκρίνονται στην πρόκληση
- Προσπάθεια
- Όταν μαθαίνουν από τα λάθη
- Σκληρή δουλειά
- Πρόοδο
- Στρατηγική
- Επιμονή
Δεν επιβραβεύουμε την έµφυτη ικανότητα, αλλά την προσπάθεια, τη στρατηγική και τη διαδικασία που ακολούθησε.
Κατεβάστε δωρεάν το εκπαιδευτικό πρόγραμμα εδώ.
Ανακαλύψτε τα βιβλία της Μαρίνας Γιώτη για την ψυχική ανθεκτικότητα των παιδιών.
